Ответственная игра

Азартные игры — это развлечение, а не способ заработать. Игра всегда связана с риском потерять деньги. Ниже собраны простые правила, признаки проблемной игры и способы получить помощь.

Только 18+

Азартные игры доступны только совершеннолетним. Если в доме есть дети или подростки:

• не сохраняйте пароли от игровых аккаунтов в браузере;
• используйте родительский контроль и программы-фильтры;
• не оставляйте открытыми игровые сайты на общих устройствах.

Базовые правила

• Играйте только на деньги, которые готовы потерять.
• Заранее решите, сколько денег и времени потратите, и не превышайте этот лимит.
• Не пытайтесь отыграться.
• Не играйте в долг, на кредитные деньги или на средства для обязательных расходов.
• Не садитесь играть, если устали, расстроены или выпили.
• Делайте перерывы и не позволяйте игре вытеснять другие занятия.

Признаки проблемной игры

Стоит насторожиться, если вы замечаете у себя хотя бы часть этих признаков:

• вы тратите на игру больше денег или времени, чем планировали;
• вы постоянно думаете об игре и ждёте следующей сессии;
• вы скрываете от близких, сколько играете или проигрываете;
• вы занимаете деньги или продаёте вещи, чтобы играть;
• вы чувствуете раздражение или тревогу, когда пытаетесь остановиться;
• из-за игры страдают работа, учёба, отношения или здоровье;
• вы играете, чтобы уйти от проблем или плохого настроения.

Инструменты самоконтроля

В лицензированных казино обычно есть такие функции. Их можно включить в личном кабинете или через службу поддержки:

• Лимиты. Ограничения на сумму депозитов, ставок и проигрышей за день, неделю или месяц.
• Ограничение времени сессии и напоминания о том, сколько вы уже играете.
• Тайм-аут. Временная пауза: аккаунт блокируется на срок от суток до нескольких недель.
• Самоисключение. Аккаунт закрывается на долгий срок или навсегда, без возможности быстро его восстановить.

Какие инструменты доступны и как они работают, уточняйте в правилах на официальном сайте казино. Дополнительно можно установить программы, которые блокируют азартные сайты, и попросить банк ограничить платежи в пользу казино.

Куда обратиться за помощью

Если вы узнали себя в описанных признаках, не откладывайте разговор с близкими или специалистом. Бесплатную анонимную поддержку оказывают международные организации:

• BeGambleAware — информация о рисках азартных игр и направление к службам помощи;
• GamCare — консультации и поддержка для игроков и их близких;
• Gambling Therapy — онлайн-поддержка на нескольких языках, в том числе в чатах и группах.

Также можно обратиться к психологу, психотерапевту или наркологу по месту жительства. Проблемная игра поддаётся лечению, и чем раньше вы попросите о помощи, тем проще будет восстановить контроль.

Обновлено 23.10.2026